dúvidas frequentes

Como saber se preciso de terapia?

Existem incontáveis motivos para se buscar terapia e todos eles são válidos. Muitas pessoas buscam esse espaço quando se percebem envoltos por desafios emocionais diversos, como ansiedade, tristeza, questões de relacionamento, vida profissional, identidade e outros. Não é preciso esperar estar em crise para procurar ajuda, e se você sente que pode se beneficiar de um espaço seguro para falar e refletir sobre sua vida, isso já é um ótimo sinal de que a terapia pode te ajudar.

Como funciona o atendimento online? É eficaz?

O atendimento online acontece por meio da plataforma Google Meet, facilitando o acesso à terapia de forma prática, segura e sigilosa. Mantenho a mesma qualidade e confidencialidade de um atendimento presencial, e faz-se necessário ter uma conexão de internet estável, bem como estar em um local privado, seguro e confortável, para o melhor funcionamento.

Nunca fiz terapia, como é a primeira sessão?

Meu objetivo na primeira sessão é entender um pouco mais sobre você, seu momento, sua história e as razões que te trouxeram para a terapia. Fique à vontade para compartilhar o que desejar e fizer sentido, e lembre-se que não é necessário falar tudo de uma vez, vamos no seu ritmo e teremos tempo para olhar tudo com cuidado.

Quais temas posso trazer para a terapia?

Nesse espaço você pode trazer qualquer tema ou assunto que fizer sentido para você. Não existe receita de bolo ou "jeito certo" de estar em terapia. Construiremos juntos esse espaço e você fica livre para trazer e se expressar as questões que fazem parte da sua vida e do seu bem-estar.

Quais são os valores das sessões e formas de pagamento?

Os valores das sessões variam conforme o tipo de atendimento - individual ou casal - e para seguir de acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia, fica inviável divulgar os valores neste canal. O pagamento pode ser realizado por pix, transferência bancária ou cartão. Para mais detalhes, entre em contato.

O que posso esperar da terapia?

Você pode esperar um espaço de acolhimento, respeito e compreensão, onde vamos explorar juntos as suas experiências e histórias. É um processo de autoconhecimento e de criação de novos significados para a sua vida, respeitando sempre o seu ritmo. A terapia não traz respostas prontas, mas abre caminhos para descobrir novas formas de lidar com os desafios e construir uma vida mais alinhada com o que é importante para você.

Quais públicos e demandas atende?

Atuo na clínica com jovens à partir de 16 anos, adultos, idosos e casais. Em relação à demandas, possuo experiência com questões emocionais, relacionamentos (amorosos, familiares, amizades), carreira e vida profissional, autoestima, identidade, família, luto, traição, entre outros.

Qual a frequência e a duração das sessões?

As sessões são realizadas de maneira semanal ou quinzenal, e a duração varia entre 50 e 60 minutos - dependendo do formato.